Похудейка

[Иксора]

Сообщение от AMAN

Приучает меня говорить - сбрасываю лишние кило ,

а я обретаю форму

[Zorenka]

Сообщение от Иксора

а я обретаю форму

а мне просто интересно - как я буду выглядеть в весе менее 80 кг))))

[Чучелка]

Да, психологи советуют говорить - стройнеть.

[Надя и Биги]

Куда все делись? Я соблюдаю режим, но пока весы показывают то плюс то минус. Топчусь на одном месте, но диету держу.

[Andromaha]

Надя и Биги, у меня тоже то так, то сяк.
Организм перестраивается.

[TaHи]

Мне стаканчики не подошли.
Буду худеть медленно, как раньше, без диет.

[Rottimom]

TaHи, а чем? Не подошли в смысле чем? Правда интересно.

[TaHи]

Сообщение от Rottimom

TaHи, а чем? Не подошли в смысле чем? Правда интересно.

По натуре я не терплю ограничений и жизни по расписанию.
Я ем только когда хочу есть, а не по часам.
Я сама решаю, как себя ограничивать в еде, поэтому протест вчера оказался ужасным, я целый день ела по две порции всего. На весе это не отразилось, пока, но я успокоилась и могу худеть без диет, как раньше, медленно только. Но из двух зол выбираю меньшее.
Чисто психологически не подошло, к еде я равнодушна и практически не бываю голодной.
А вот стресс я раньше закуривала, а теперь заедаю. Смогла бросить курить, попытаюсь бросить заедать.

[Rottimom]

TaHи, понятно всё с вами ). я это называю "не больно-то и надо" )
в том смысле, что вам, вероятно, не так уж и надо худеть, либо "перевес" не критичный, либо вы себе любой нравитесь ))
что, вообще-то прекрасно.

относительно "медленно" - на стаканчиках как раз небыстро. у меня, правда, получилось довольно быстро, за 2 месяца 10 кг что ли, или около того (это при весе примерно 77 и росте 175), но это, скорее всего, от того, что основной "перевес" был набран совсем недавно, поэтому и ушел легко и сразу.
понравилось, что 10 кг эти назад не "наелись" при уходе со стаканов. ушла на целый год, побольше даже, потому что тоже режим не люблю ) ну и другие были причины, никак с самой системой питания не связанные. всё в голове - лень )) и отсутствие элементарной силы воли
сейчас вот опять потихоньку возвращаюсь, килограмма 3 надо опять "прогнать". если за месяц получится, так вообще супер. но в феврале в отпуск едем, Мексика-Америка, а там все таккое вкусное!! ((( а в марте вообще Италия
как жить, бабшур?.. (с)

[TaHи]

Сообщение от Rottimom

понятно всё с вами ). я это называю "не больно-то и надо" )
в том смысле, что вам, вероятно, не так уж и надо худеть, либо "перевес" не критичный, либо вы себе любой нравитесь ))
что, вообще-то прекрасно

Перевес был критическим, бросив курить набрала 20 кг, мне это совсем не нравилось, поэтому я худела, с переменным успехом, но в прошлом году после нового года решила все-таки похудеть и скинула 10 кг к октябрю. Осталось 2-3кг скинуть до полного счастья, но вместо этого набрала 3 кг за новогодние праздники, которые лишние. Хотелось избавиться к апрелю (лечу в Москву и соответственная одежда, в которой лишние 5 кг видны будут).
Не получилось на стаканчиках, пойдем другим путем, проверенным, просто буду меньше жрать.
Т.е. я худею, о результатах буду писать.
Пока все по нулям.