Тема для мам, будущих и настоящих

[Рузеля]

Булька, я Кире сейчас Айболита Чуковского читаю (который проза). Что-то ее не сильно вдохновляет.
Сама Кира читать ее не просит, но если предложу - послушает.
Спрашиваю "а на чем мы закончили?" - находит нужную страничку (даже если на странице нет картинок)...

[Булька]

mangusta,

Общие принципы введения прикорма следующие:

Каждый новый продукт начинаем с чайной ложки (за исключением каш, они вводятся быстрее примерно так 15 мл-30 мл, дальше по 30 мл в день). Каждый день прибавляем по чайной ложке. По мере продвижения, если все идет гладко, и по мере взросления ребенка, ускоряем процесс, но без фанатизма. Новый продукт - каждые три дня (при этом уже введенные продолжаем планомерно увеличивать). При условии отсутствия реакции. Особенно внимательно вводим творог, мясо и цветные (желтые и красные) фрукты. И стараемся "разбавить" эти продукты менее аллергенными. То есть, вводить мясо сразу вслед за творогом лучше не надо.

Первое время банки придется выкидывать почти полными, к сожалению. Срок хранения открытыми в холодильнике надо соблюдать. Врач мне говорила про два дня. Но если строго по сроку хранения, то можно три (по моим банкам было так). Я растягивала на три, когда было необходимо, без проблем. Но это дело такое...

Каши (покупные будешь разводить?) надо брать безмолочные. Разводить либо на грудном молоке (самое лучшее), либо на смеси. На молоко переходим около года. Не советую брать хайнц (банок тоже касается). Я пользовалась бебиситтер, но можно и подешевле найти достойный вариант. Бебе, например.

Мясо и творог не желательно давать в самом начале введения прикорма, но тянуть с ними нельзя. Я напишу примерную последовательность, но если будете отставать от графика, лучше чем-нибудь пожертвовать, но творог до семи месяцев ввести. А мясо примерно до 7,5 месяцев.

Что касается режима. Очень советую придерживаться ясельного варианта изначально. У ребенка должно быть пять кормлений (ночные - ваше личное дело) 9, 12, 15, 18 и 21 час. Первые четыре наполняем продуктами в соответствии с завтраком, обедом, полдником и ужином, последнее оставляем молочным, в какой-то момент само отвалится.

Теперь насчет сочетаний. Утреннее кормление - каша и фрукты (на твое усмотрение). Обед - овощи и мясо. Полдник - творог, фрукты, как вариант, детское печенье. Ужин - каша или овощи (в зависимости от упитанности ребенка и от твоих пожеланий).
Кашу и фрукты можно давать отдельно или смешивать. На мой взгляд, первый вариант предпочтительнее для формирования правильного вкуса. Овощное пюре чаще всего дают смешанное (добавляют каждый новый овощ в имеющуюся пайку). Но когда наберете нормальный объем, советую чередовать овощи, по одиночке и в сочетании, чтобы ребенок не привыкал к одному и тому же вкусу. Когда появляется мясо (банки?) добавляем его в овощное пюре. Ближе к году из овощного пюре с мясом надо делать суп. Творог, опять же, либо даем отдельно от фруктов, либо мешаем, либо чередуем оба варианта.

Каждое кормление начинаем с прикорма, потом докармливаем молоком. порядок обязательный

На какие порции надо выйти примерно (исходя из кратности объема стандартной банки):



Овощное пюре -1 банка (100 грамм плюс минус)

Мясо - 1/2 банки (40-50 грамм).

Каша - 150 мл

Творог - 50 гр

Фрукты - вначале 1/2 банки на полдник, потом 1 банка в день (100 грамм плюс минус) либо половина утром, половина на полдник, либо все на полдник.

Потом можно и нужно увеличить мясо и творог, но это уже в районе 9 месяцев примерно.

[Булька]

Итак, что надо и можно ввести в рацион (примерно в указанном порядке):

Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква. Потом морковь и картофель.

Мясо: индейка, телятина, кролик. Потом говядина. Потом курица.

Фрукты: зеленое яблоко, груша, чернослив, банан, потом абрикос, персик.

Каши: гречка, геркулес, кукуруза. Рис (аккуратно, как вариант, в качестве добавки в другие каши).

Месяцев с семи добавляй в овощное пюре ложку оливкового масла.
Груша и рис крепят, чернослив слабит.
Желток (лучше вначале перепелиный), по-моему, можно вводить месяцев с 8. Кефир - не раньше 9 месяцев. Сок - как можно позже. Рыбу - после года. После семи месяцев можно давать детское печенье (из разряда детского питания). Сушки и прочую "взрослую" выпечку пока давать не советую: сейчас там кондитерского жира и прочей гадости до фига. Манная каша тоже лишний элемент в рационе.

Что касается банок. Советую покупать баночное мясо, Сама до такой гомогенности замучаешься перемалывать, будут волокна и кусочки - начнутся капризы с высокой долей вероятности. А вот картошка в банках преотвратная. Вы пока до нее доберетесь, уже будет нужно все равно переходить на более крупный помол, а потом кусочки. Смешанные мясные и рыбные банки тоже гадость. Фрукты можно брать в смеси.

Если ты меняешь производителя, то это считается новым продуктом. Конечно, вводить по полной программе необязательно, но и просто заменять нельзя.

[Булька]

Теперь примерный график.

1. Кабачок (обед)
2. Цветная капуста (обед)
3. Гречневая каша (завтрак)
4. Яблочное пюре (полдник)
5. Брокколи (обед)
6. Творог (полдник)
7. Груша (полдник)
8. Геркулесовая каша (ужин)
9. Телятина (обед)
10. Тыква (обед)
11. Чернослив (полдник)
12. Индейка (обед)
13. Кукурузная каша (завтрак или ужин).
14 Банан (завтрак или полдник)

Естественно, график примерный. Ориентируйся на удобство (чтобы банки не выбрасывать). Но частить с однотипными продуктами не стоит. И помнить, что железо и кальций нужны младенческому организму даже на фоне ГВ))

Не пугайся, быстро освоишься. Я себе с Юлькой поначалу графики рисовала.

[Булька]

Рузеля,

Не, мы это не читали))) у нас после Пеппи в планах две книжки продолжения "Мы все из Бюллерби". Вот где оторвемся (если они соответствуют по качеству первой книге)

[Рузеля]

Булька, мне без надобности, конечно,но не восхититься не могу.

[Рузеля]

Булька, да я тоже Айболита не планировала, но на распродаже увидела, бумага хорошая, иллюстрации - отличные (известный иллюстратор). Чего б не взять за 40-то рублей... Вот и читаем.

[Морковка]

Рузеля, увидела, что читаете Айболита, в прозе...
Мы то же его читаем, не знаю понимает ли Даша что то, но слушает с огромным удовольствием. Правда только первые главы, до 5-й кажется.
Если честно, чтиво на любителя... Один тяни-толкай чего стоит

[Рузеля]

Морковка, тяни-толкай клевый. Наш ответ КотоПсу...
Я все ждала, спросит ли Кира...ибо меня в детстве сильно интересовал вопрос о количестве и местонахождении поп этого самого тянитолкая.

[mangusta]

Сообщение от Булька

Теперь примерный график.

1. Кабачок (обед)
2. Цветная капуста (обед)
3. Гречневая каша (завтрак)
4. Яблочное пюре (полдник)
5. Брокколи (обед)
6. Творог (полдник)
7. Груша (полдник)
8. Геркулесовая каша (ужин)
9. Телятина (обед)
10. Тыква (обед)
11. Чернослив (полдник)
12. Индейка (обед)
13. Кукурузная каша (завтрак или ужин).
14 Банан (завтрак или полдник)

Естественно, график примерный. Ориентируйся на удобство (чтобы банки не выбрасывать). Но частить с однотипными продуктами не стоит. И помнить, что железо и кальций нужны младенческому организму даже на фоне ГВ))

Не пугайся, быстро освоишься. Я себе с Юлькой поначалу графики рисовала.

Галя! я в восхищении
для тормозов - вверху это график последовательности введения продуктов? те через 9 дней у нас уже будет немного еды на три кормления? а через 15 на 4?

еще вопрос: если овощей ты пишешь 1 банка в день, а они у нас в обед и ужин, о по полбанки имеется в виду или по одной, и тогда в итоге 2 банки? тоже с кашами/ если она на завтрак и ужин, то 150 делим или каждый раз 150?