Ноев ковчег

[ahaa]

Сообщение от Галка

Зашла справиться о здоровье Лены

38 с утра.

Сообщение от Галка

Это что? Чем лечиться?

Если к врачу не хочется, то можно пропить курс панангина. Если не поможет, то таки надо будет диагноз уточнять.

[Галка]

Сообщение от ahaa

курс панангина

это что-то для сердца?

у меня в закромах памяти валялось знание, что судороги бывают от дефицита калия. И надо есть бананы. Так ли это?

Сообщение от ahaa

38 с утра.

печаль.
Но, возможно, просто пришло время поболеть-полежать? Выздоравливай!

[ahaa]

Сообщение от Галка

у меня в закромах памяти валялось знание, что судороги бывают от дефицита калия. И надо есть бананы

Панангин - это калий и магний. Ты бананов столько не съешь!

[ahaa]

У нас сегодня ветер. Нет, не так, ВЕТЕР!
Вышли с Маклаем в 6 утра, звук такой, как будто поезд рядом едет. Но на нас с Маклаем не дуло, мы на склоне, дуло где-то рядом, так что мы благополучно все сделали и убежали под одеяло.

[Василиса]

Сообщение от Галка

1) кстати, об икре. У меня по ночам стало ноги (икроножные мышцы) сводить судорогой. За последнюю неделю - чуть ли не каждую ночь. Это что? Чем лечиться?

Мне помогла такая "паста" - курага, изюм, инжир, чернослив, мёд, грецкие орехи и лимон. Сухофрукты - по 200 гр., орехи - 200 гр., лимон - 1 штука, мёд - 0.5 кг. Все ингредиенты моют, (кроме орехов и мёда) слегка просушивают и пропускают через мясорубку. Лимон с кожурой. Затем всю эту прелесть тщательно смешивают с мёдом и едят, сколько душе угодно! Очень полезная штука, называется паста Гиппократа.

[ТаняС]

Из Интернета:

Таким образом, самыми частыми причинами судорог в ногах по ночам являются следующие:
1. Не обследованные травмы и воспалительные процессы
2. Проблемы с щитовидной железой
3. Диабет
4. Неврологические заболевания
5. Плоскостопие
6. Патология вен, варикоз, тромбоз и т.д.
7. Дефицит магния, кальция, витамина D


Но у женщин чаще всего п.6
Я сама мучаюсь

[ТаняС]

Если у вас сводит ноги по ночам достаточно часто, происходить это может из-за переизбытка в организме кофеина и никотина. Поэтому стоит задуматься о сокращении потребления кофе и сигарет.

[Jackie Charmer]

Лена!
Выздоравливай! Пусть с этой простудой, с этим вирусом уйдет все неприятное и окончательно наладится жизнь в месте твоей мечты!!!
Галка!
Судороги в ногах штука неприятная. Поскольку меня они беспокоят уже много лет, позволю себе дать несколько советов.
Проверь кровь на кальций ,калий и магний. Проверь состояние поверхностных (визуально) и глубоких вен ( это к врачу надо) .
При образовании судороги , чтобы быстро снять ее , тяни с усилием на себя носок той ноги, которую свело.
Мне помогли таблетки ,название которых забыла, но спрошу у дочери, она мне их покупала...Что-то типа магнезии в таблетках,уточню и напишу тебе!

Девочки, не болейте, берегите и любите себя! Мы этого не умеем, а зря!


http://lechenie-simptomy.ru/sudorogi-ikronozhnyh-myshc

[флорида]

Галка, Как уже сказали девочки причин может быть много ,а сейчас я думаю ты к врачу не пойдешь,поэтому когда сводит ногу придется встать и походить это снимает судорогу. Мне помогает кальцемин эдванс -кальций с микроэлементами.

[Груняша]

Когда сводит судорога икру, то надо взять за пальцы ноги и аккуратно потянуть носок на себя (не от себя!). Судорога прекратится.
В инете есть онлайн трансляции первого канала, россии, нтв и т.д. Выбирайте и смотрите себе на здоровье. Только протестируйте заранее.