Я не умею худеть ( но очень хочется )

[MARAT]

Сообщение от Светлана 32

я быстро скинула

Да я тоже очень быстро скинула.Потом набрала, но немного, Дюкан мне сильно помог.
А вот сейчас набрала лично для моего организма много.
Борюсь.

[Светлана 32]

MARAT, я стала разрастаться после 30. Сильно. Сидела на голоде. Долго держала вес.. а потом набралась (((.
Наверное надо завести тонкую и звонкую породу а то с чау я гармонирую Они такие же лодыри как и я ... Я тут сижу и они устроились: двое на диване со мной, остальные устроились так, что шагу не сделаешь. Окружили

[MARAT]

Сообщение от Светлана 32

Наверное надо завести тонкую и звонкую породу

Эх!Боюсь, что породы уже лично мне не помогут
Жрать меньше надо(с)

[Светлана 32]

Сообщение от MARAT

Жрать меньше надо(с)

не поможет

[Dolli]

Девочки, вы чего не пишите, как у вас успехи?

Я морально готовлюсь начать диету после праздников, читая книгу он-лайн...
но что-то происходит в моей голове...я уже не так неистово ем шоколадки...и вообще их не покупаю вот уже некоторое время (раньше запас пополнялся почти ежедневно).
И стараюсь не положить сахар в чай-кофе...
И ваще...стараюсь..

И уже немного скинула в весе..

Девочки, пишите, как у вас дела, это очень помогает нам, "готовящимся к подвигу"....

[Lisi Koker]

Сегодня сдала целый пучек анализа крови))) После праздника узнаю результат. Сделала УЗИ брюшной полости, все отлично. Ну кроме правой почки. Ну с ней у меня всегда проблемы были. Так . что ничего хуже диета мне не сделала.

[Itaka]

Dolli, я месяц назад весила 69 кг, сейчас плаваю между 60 и 61. Сброс явно замедлился, но и рассчитано мне до середины марта сбросить еще 7-8 кг. Не знаю, справлюсь ли, но праздники жду со страхом.
На сладкое уже и не тянет, на мой обожаемый шоколад смотрю почти равнодушно, кофе пила всегда без сахара, чай чаще без сахара, но иногда прям горчит мне ужасно, что не допить. Купила подсластитель, немного попользовалась и сейчас обхожусь без него. В общем, посмотрим, что там после праздников нарисуется...

[Ermak]

Сообщение от Dolli

Девочки, вы чего не пишите, как у вас успехи?

Я месяц и 2 недели,как на диете.Отминусила на сегодняшний день без малого 10 кг. Вся одежда стала большая,хорошо,что зима. Да и верхняя одежда теперь,как на вешалке,теплые штаны для прогулок с собакой можно снять не расстегивая(уже подтяжки купила).Очень легко переношу диету,на сладкое не тянет совсем,один раз за это время приготовила Дюкановские трюфели и живу дальше спокойно. Теперь одна задача- НГ пережить и шагать дальше!

[igrid]

Itaka, Ermak, вот вы молодцы!

[Ermak]

Сообщение от igrid

вот вы молодцы!

И у Вас получится! Главное захотеть.Вот меня сейчас подруга стимульнула в контакте. Вывесила фотки,все обомлели. Оказывается тайно сидела на Дюкане и сбросила 36 кг. Сегодня преподнесла всем друзьям предновогодний сюрприз,в виде своих фото. Все в ауте...совершенно неузнаваема молодая,стройная женщина!