[Ноктюрн]

Ну, имхо, я делаю это неправильно только в том смысле, что не натощак. Но утром я ем почти одно и то же, взвешиваюсь в одно и то же время и в одной и той же одежде.
Объективные колебания действительно происходят; я не всегда попадаю в смену своего инструктора и мы порой подолгу не видимся. При встрече, если я, на ее взгляд, прибавила или сбросила, она мне говорит. Весы это подтверждают, т.е. показывают соответственно больше или меньше)
Одежда, именно сейчас, нет, потому что ношу свободное и широкое на резинке)