Показать сообщение отдельно
Старый 15.10.2014, 13:04   #5393
Местный
 
Аватар для Булька
 
Регистрация: 16.10.2013
Сообщений: 3,764
Поблагодарил: 9,455
Поблагодарили 26,748 раз в 7,842 сообщениях
По умолчанию Re: Тема для мам, будущих и настоящих

Итак, что надо и можно ввести в рацион (примерно в указанном порядке):

Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква. Потом морковь и картофель.

Мясо: индейка, телятина, кролик. Потом говядина. Потом курица.

Фрукты: зеленое яблоко, груша, чернослив, банан, потом абрикос, персик.

Каши: гречка, геркулес, кукуруза. Рис (аккуратно, как вариант, в качестве добавки в другие каши).

Месяцев с семи добавляй в овощное пюре ложку оливкового масла.
Груша и рис крепят, чернослив слабит.
Желток (лучше вначале перепелиный), по-моему, можно вводить месяцев с 8. Кефир - не раньше 9 месяцев. Сок - как можно позже. Рыбу - после года. После семи месяцев можно давать детское печенье (из разряда детского питания). Сушки и прочую "взрослую" выпечку пока давать не советую: сейчас там кондитерского жира и прочей гадости до фига. Манная каша тоже лишний элемент в рационе.

Что касается банок. Советую покупать баночное мясо, Сама до такой гомогенности замучаешься перемалывать, будут волокна и кусочки - начнутся капризы с высокой долей вероятности. А вот картошка в банках преотвратная. Вы пока до нее доберетесь, уже будет нужно все равно переходить на более крупный помол, а потом кусочки. Смешанные мясные и рыбные банки тоже гадость. Фрукты можно брать в смеси.

Если ты меняешь производителя, то это считается новым продуктом. Конечно, вводить по полной программе необязательно, но и просто заменять нельзя.
__________________
Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде. Джек Керуак
Булька вне форума   Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Булька за это полезное сообщение:
mangusta (15.10.2014), Скиф, Вагнер (15.10.2014)