Frenzzy, не, у меня основная сложность все-таки была с тем, что я не знала техники и названий упражнений (или снарядов) и просто не могла представить, о чем идет речь. Это что касается понимания текста.
А второй аспект сложности - ну вот хотя бы про жиросжигание и ОФП новичков) Здесь с пониманием текста все кристально ясно, но с ума сойти, сколько разных аспектов надо учитывать.
Цитата:
Сообщение от Frenzzy
и вот исходя из эволюционной теории, я щитаю, что нам с вами вполне можно жить и тренироваться по этим принципам еще несколько лет!))
|
дык... я расти начала
