Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )
Булька, да, второй заход не в пример труднее... За три недели 2 кг с боем и муками голода...
Еще и со спортом не выходит.
На стаканчики переходить боюсь - на радостях организм усвоит все углеводы, которые в него попадут...
А уж если и пропущу парочку приемов пищи, что очень вероятно, то все... Все мои 75 тут как тут будут.
|