Цитата:
Сообщение от apollo
Мелатонин надо пить, желательно не аптечный. Его после 35 организм мало производит. Правда, у меня лично от него сны очень яркие, но сон отличный. Засыпаю через 15 минут после принятия таблетки.
|
этта...
сны у меня последнее время и без мелатонина яркие
а не спится ... всё мужики виноваты - наговорят кучу красивых слов - ну как тут уснешь то?