Re: Домашняя птица.Продолжаем разговор .
Доброе утро! Всех со старым Новым годом!
Ну вы и наболтали за ночь)) я старое то не прочитала ещё)) так что по бегу все по диагонали
Про диеты: всю жизнь на них ибо всегда ты должен быть в категории, сейчас вот до 60 так что в соревновательный период вес держу 58-58,5 больше нельзя. В отсутствие соревнований вес поднимаю до 60-61, а потом сушиться так что то набор массы, то сушка. Для меня тежелее набрать вес чем его сушить. Но есть мотиватор в виде "злого" тренера))) вот так и живём
|