Re: Похудейка
A.lenka, добавлю, а более опытные соратницы поправят, если я не права. Мне кажется большой объем кофе с бутербродами не даст желудку привыкнуть к объему стакана. Я читала разные мнения, но для себя решила так: утром одна чашка кофе с молоком и сахаром и бутерброд. Раньше пила две - одну вон. Все остальные приемы пищи употребляю без воды и чая, а пью через 40-50 минут.
__________________
Секрет счастливой жизни: никогда не заглядывай в пирожок, который ешь...
|