Цитата:
Сообщение от A.lenka
Не, не норм... Наоборот, при любой диете кушать нужно почаще и меньшими порциями. Если есть "редко, но метко" - то растягивается желудок, и замедляется метаболизм. Это моя проблема, на самом деле.
|
Я на такой диете + физнагрузки деревенские целый день за последние 3 года с 56 размера уменьшилвсь до 46го.