Цитата:
Сообщение от molly
мы просто без обеда)) так что если разделить наш ужин, то норм диета
|
Не, не норм...
Наоборот, при любой диете кушать нужно почаще и меньшими порциями. Если есть "редко, но метко" - то растягивается желудок, и замедляется метаболизм. Это моя проблема, на самом деле.