Когда не спится по ночам
 

Интересно мнение и опыт людей,я сова по жизни,глубокая сова-но жизнь не стоит на месте,а мы не молодеем к сожалению!Есть ли на форуме настоящие "совы"?кто то с возрастом-перешёл на другой режим,или это нереально?
По себе
В молодости могла не спать суток трое подряд,сейчас мне хватает 3-4 часа для сна(когда работаю)но зато в выходные отсыпаюсь вдоволь-но только днём!Утро у меня начинается где то в 17-00(вечер заканчивается в 5-6 "утра")!Последнее время,стала замечать,что вставать на работу стало всё тяжелее и тяжелее,а вот раньше уснуть всё равно не получается,как не крути!
Пыталась себя перебороть-не спала несколько суток-итог один!Человеком начинаю себя ощущать именно после 17 часов!!!Снотворные всякие не действуют,что ещё можно предпринять?обожаю ночную жизнь-безумно люблю саму ночь-но в последнее время днём ничего не успеваю!(очень жалея,что не все работают круглосуточно)

Re: Когда не спится по ночам
 

Легко могу пожелать доброго утра в 19-00 и позже, я так в первый выходной просыпаюсь! Мне это не нравится-но КАК себя перебороть? Утомиться не помогает, после 23-ех часов, у меня вкл какой то механизм полного бодровствования, что бы не произошло: во сколько бы рано я не встала и какой бы не был тяжелый день!

Re: Когда не спится по ночам
 

Когда работаю, сплю часа три-максимум четыре-больше не получается, несколько раз ( когда болела-засыпала раньше) но просыпалась ровно через три часа и в панике, что проспала(
Если честно, выматываюсь от такого режима и мечта днем одна-СПАТЬ! А ночью не могу себя заставить уснуть

Re: Когда не спится по ночам
 

Ну вот-никого, пойду с бобами погуляю что ли :)
а проблема то реальная-но самое итересное-у меня и собаки такие-СОВЫ!Кода работаю-приходиться их будить, когда выходная -дрыхнем вместе
:)

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, меня почти год ребенок будил в 5 утра. Резко перестала быть совой. :(

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, я в таких случая в игрушечку режусь...:blush:

Re: Когда не спится по ночам
 

Я не играю)))
И я имела ввиду ни чем заняться ( с этим проблем нет), а как научиться ложиться спать раньше и при этом засыпать :bigrin:

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, овец считать? 0:)

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, может, пойти работать в ночную смену?
Я работаю сутками - проблема со сном одна: найти минутку, чтоб глаза закрыть и не разбудили через 5 секунд:)

Re: Когда не спится по ночам
 

Пробовала-еще хуже-вообще из жизни выпадаю!
Мне бы график-с 16-и до.......

Re: Когда не спится по ночам
 

самый ужасный график, скажу я тебе.
Мы на СШГЭС в стройотряде работали в 3 смены, так эта была самая дурацкая, единственно - выспаться можно было...

Re: Когда не спится по ночам
 

Ну и я сама по себе "ужасная"-мне бы в самый раз :bigrin:

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, ужасный - потому что все время, пока ты не спишь - все остальные спят... жизни в лагере нет практически, все самое интересное происходит именно тогда, когда ты на работе.
(правда, тогда интернета не было))))))

Re: Когда не спится по ночам
 

У меня и сейчас так-потому как выхи сплю до победного, а когда на работе не особо есть время участвовать в форумах!

Re: Когда не спится по ночам
 

Столько времени прошло, а не спится по ночам, вообще никак :facepalm:

Re: Когда не спится по ночам
 

Когда то, не на этом форуме и когда у нас болели собаки, у нас был "дневной и ночной дозор" прям смены передавали друг-другу) Это позволяло не пропустить ничего, потому что крик о помощи или поддержка, могла быть нужна в любое время суток, скучаю по такому общению(

Re: Когда не спится по ночам
 

Чую тут я сама с собой буду вести беседу-ну и ладно, что с хорошим человеком не поговорить? :bigrin::bigrin::bigrin:

Re: Когда не спится по ночам
 

Re: Когда не спится по ночам
 

Если появятся тут полуночники-аЭлкам! :empathy:

Re: Когда не спится по ночам
 

ой ВЭлкам)))
Скушно по ночам без дозора))))

Re: Когда не спится по ночам
 

pop1pop1pop1

Re: Когда не спится по ночам
 

Харлей, вот я проснулась и пришла поддержать )))

Сама я метеозависимая. Но встаю с солнышком. Зимой это около 8, сейчас светает рано - и в 6-50 глазки открываются.

А вот муж мой - сова. И он постоянно ворочается, смотрит телек, пьёт воду, читает электронные книги и т.д. Никак у него не получается заснуть раньше 2.
Мы поэтому и расселились по разным комнатам. Совсем не совпадаем.

так что просто морально поддержу - посоветовать ничего не могу.
Вот доктор мне таблеточки прописал - муж их тоже пить начал. Говорит, что засыпает в обычное время, но сон более спокойный и крепкий. Таблетки называются СОННИК. Это БАД из травок.

Re: Когда не спится по ночам
 

Эх, а я вот проснулась...:bigrin: поздновато, правда, у нас было 11.30, но сон уж очень хорошии, ностальгическии, про Ташкент и мою работу в министерстве (с итальянскими вкраплениями). Ночью видела темку, но не зашла - киношки смотрела.:blush: Что обычно и делаю до 2-х. потом в постельку, поворочиться еще часик, подумать... всю жизнь так, которая с потереи утрешних часов какая то обрезанная получается. и ничего не помогает.:(

Re: Когда не спится по ночам
 

У меня тоже и в это же время, но только после полудня :bigrin:
Доброе утро страна! :facepalm:

Re: Когда не спится по ночам
 

Вот именно :(

Re: Когда не спится по ночам
 

:facepalm:
http://s002.radikal.ru/i198/1603/39/9b85fbe51c5b.jpg

Re: Когда не спится по ночам
 

Re: Когда не спится по ночам
 

Совы, утренний кофе в постель:
https://scontent.xx.fbcdn.net/hphoto...8b&oe=574EF52F

Re: Когда не спится по ночам
 

Ксю ты ж знаешь аналогичная фигня.
Когда работала в ночь, то по трое суток не спавши была, а потом отрубалась практически на сутки.
Сейчас с одной стороны проще:bigrin: у мужа график подходящий под меня и он тоже сова:blush:

Re: Когда не спится по ночам
 

Ну хоть с тобой можно потрещать о "высоком" под рассвет :bigrin::bigrin::bigrin:

Re: Когда не спится по ночам
 

PANTERKA, ну и де? :cray:

Re: Когда не спится по ночам
 

Re: Когда не спится по ночам
 

тута я ужо, мужа выгнал на работу

Re: Когда не спится по ночам
 

вот чо случилось, выходной - а я в такую рань проснулась???
http://zhaba.ru/storage-10667/images...293_108663.jpg

Re: Когда не спится по ночам
 

Ирго бери пудла а)))

Re: Когда не спится по ночам
 

Ну подумай сама: куда мне суку к Мурзу? кого-то надо будет стерилизовать, а я не хочу никого под нож без мед.показаний...

Re: Когда не спится по ночам
 

нафуагра то?
херушки там вышло, шобы вязалось.
и я сомневаюсь шо Мурз, через пожрачку полезет вязать
и Ёперный театр, а как у мну сЦуки с Коблами в однушке и без закрытия живут?

Re: Когда не спится по ночам
 

полезет-полезет) не хочу рисковать...

Re: Когда не спится по ночам
 

хренушки ))))
Клопизоид тоже мыслил)) хватило 5 секунд больше даже не пытаетсо, а Мурз умнее
ЗЫ: нашлась бы лишняя деняжка я б себе взяла. ну или на время "охоты" привози ко мне:blum1:

Re: Когда не спится по ночам
 

Мурз наглее и вобще он махохист походу.
У него есть любимая подруга овчарка Далька. Уж как она его жрет! Как-то весной он линял и я его вычесывала, и вычесала с шеи кучу мелких шрамиков после ихних игр. И все равно он ее любит, и когда она на него наезжает с зубами, он кричит "вах, какая жэншшина!!!" и пристает к ней, и чем сильнее жрет, тем наглее пристает...
И это без течки! что бы в течку было - подумать боюсь...