Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

AMAN, Люсь, эти обязательства - нормальны для нормального человека - ну чисто человеческие качества,
просто в жизни существует куча других обязательств, как например требовать от гуманитария знаний скажем алгебры в школе))) У меня вот математический склад ума, но логарифмы и иже с ними как то в жизни не пригодились))):bigrin:

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

Если коротко . Дьявол кроется в мелочах.(с)
Ты про алгебру , а кто то и правда считает , что никому ничего не должен .

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

Заказала:give_rose:. Правда, пока лазила нашла ещё всякой ерунды и тоже заказала:bigrin:.

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

может кого-то и отвлекает попытка контролировать дыхание,но у меня эти попытки приводили наоборот в бешенство:bigrin: Мне хотелось убить себя за то что я нифига не понимаю-КАК это,но так как себя жалко,то хотелось прибить всех кто рядом
Неее,ну может через годик упорных тренировок я бы наконец-то научилась владеть собой,дыханием и позами:bigrin:,но пока такого уровня достигнешь-куча народу поляжет:bigrin:
Так что лучше сразу бокс:bigrin:

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

+1 :bigrin: Два месяца как хожу на йогу (вдобавок к спорту и танцам, гибкости вообще нет, ну хоть немного прокачаюсь). Позы еще ладно, да и мышцы хотя бы символические есть. А дышать никак не запомню, когда как. Всё пытаюсь успеть, если вдруг диктуют вдох и выдох, а по факту я дышу изо всех сил из-за нагрузки :) И вечно поперек нужной последовательности :))) Так что физически, мышцам-связкам, думаю, йога-то на пользу, а дыхание мне там что в лоб, что по лбу, терплю эту часть, без души к ней :blush:

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

StrangeCat,

Не страдай и не парься. Йога - это гармония с собой. У меня отличный инструктор был. После нее мало с кем могу заниматься (не нравятся)).

Никогда не сравнивай себя ни с кем из рядом находящихся и делай в меру своих возможностей. Не получается - ну и нафиг. Как получается. Ты стараешься как надо. А как получается - так и славно. Потом твоя подготовка будет уровнем повыше - начнешь продвигаться в позе, как всегда говорила мой инструктор. Сейчас отвлекаешься на руки-ноги-мышцы-углы, целую кучу факторов надо контролировать одновременно. А вот появится привычка, часть элементов будешь выполнять на автомате и сможешь уделить больше внимания дыханию. Честно говоря, еще многое зависит от инструктора и вида йоги. У меня была хатха. Там просто не сбивается до такой степени дыхание, потому что огромное количество статичной нагрузки, а не ритмичных движений.
Короче, держись, друхх, это нужная штука!)))

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

А я вам весну принесла .... не смогла пройти мимо не сфоткать :)))
http://s019.radikal.ru/i629/1704/a8/c8969da7aa79.jpg

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

:bigrin::bigrin::bigrin::bigrin:
У меня тоже хатха-йога и шикарнейший инструктор, иначе б я там не задержалась. А уж по поводу "не могу" я точно не парюсь, потому что меньше, чем я могу, это разве что люди без рук-без ног :bigrin:
И статика мне тоже очень нелегко, если она с растяжкой связана, коей ноль. Потому и пыхчу как паровоз :)
Нужная, нужная, потому и не бросаю.

Это вот примерно то, что я делаю, когда остальным положено наклоняться, сгибаясь вдвое (правда, с прямой спиной наклоняться надо) :bigrin:

https://pp.userapi.com/c836328/v8363...acKm3bb4zE.jpg

Самое интересное, что я так прониклась, что посоветовала маме в нашу группу тоже ходить (ей по пути на работу как раз, группа маленькая, кайф). Маме понравилось, она тоже купила абонемент. Она в прошлом мастер спорта по скалолазанию. И гнется лучше меня! В 62 года! :give_rose: Вот блин!
Так что сравнениями я не занимаюсь, тут бесполезняк сравниваться. Пытаюсь расслабиться и получить удовольствие.

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

Нуачо... Тоже хорошо... Только вот челюсти на место вставлять придется. Зато о голове забудешь. :bigrin:

Re: Домашняя птица. Вторая серия.
 

Люсечка - друже!!! Я привыкла на себя проецировать ситуации, по-этому и говорю за себя - я за других не отвечаю!))):blush::give_heart: