INDOG Всё о собаках и для собак! Кинологический форум. @vbbanners@  

Вернуться   INDOG Всё о собаках и для собак! Кинологический форум. > Оффтопик

Оффтопик Разговоры о разном

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.02.2017, 15:28   #651
Коплю лето, как пчела мёд
 
Аватар для AMAN
 
Регистрация: 12.01.2014
Адрес: МО Сергиево-Посадский р-он
Сообщений: 8,592
Поблагодарил: 50,977
Поблагодарили 110,028 раз в 19,746 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Всем привет !


У меня минус 6 кило со Старого Нового года .
__________________
Свежа, как молодой редис, и незатейлива, как грабли (с)
AMAN вне форума   Ответить с цитированием
Эти 13 пользователя(ей) сказали Спасибо AMAN за это полезное сообщение:
A.lenka (03.03.2017), AAASSS (21.02.2017), Andromaha (21.02.2017), bityuna (27.02.2017), olga S (03.03.2017), Ribochka (06.03.2017), StrangeCat (21.02.2017), susina799 (21.02.2017), TaHи (21.02.2017), Апсны (21.02.2017), Иксора (03.03.2017), Марина@Асти (28.02.2017), СветаА (06.03.2017)
Старый 03.03.2017, 20:33   #652
Местный
 
Регистрация: 09.03.2016
Сообщений: 8,613
Поблагодарил: 11,925
Поблагодарили 23,038 раз в 6,955 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

https://www.adme.ru/svoboda-psiholog...atsya-1470315/

6 блюд, чтобы наконец-то спокойно есть на ночь и не поправляться


__________________
«В начале бог создал человека и увидел, что он слаб, и дал ему собаку» А.Тусснель
CanisS вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо CanisS за это полезное сообщение:
olga S (03.03.2017), susina799 (03.03.2017), Иксора (03.03.2017)
Старый 06.03.2017, 07:54   #653
Местный
 
Аватар для СветаА
 
Регистрация: 07.04.2014
Адрес: город над вольной Невой
Сообщений: 3,698
Поблагодарил: 13,378
Поблагодарили 7,304 раз в 2,963 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Доброго всем утречка !
мотиватор
СветаА вне форума   Ответить с цитированием
Эти 9 пользователя(ей) сказали Спасибо СветаА за это полезное сообщение:
A.lenka (16.04.2017), AMAN (07.03.2017), CanisS (06.03.2017), nat& (06.03.2017), Ribochka (06.03.2017), susina799 (06.03.2017), Апсны (06.03.2017), Иксора (06.03.2017), НаталиЯ-В (06.03.2017)
Старый 06.03.2017, 19:10   #654
Новичок
 
Аватар для Апсны
 
Регистрация: 29.11.2016
Адрес: Абхазия, г.Пицунда
Сообщений: 0
Поблагодарил: 20,764
Поблагодарили 2,570 раз в 355 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

СветаА, кстати, шикарный был бы мотиватор!
Я решила измеряться теперь раз в месяц, так интереснее. Контрольный срок - 17 марта (два месяца стаканов), жду результатов с нетерпением!
Апсны вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Апсны за это полезное сообщение:
AMAN (07.03.2017), Иксора (06.03.2017), СветаА (07.03.2017)
Старый 17.03.2017, 10:37   #655
Новичок
 
Аватар для Апсны
 
Регистрация: 29.11.2016
Адрес: Абхазия, г.Пицунда
Сообщений: 0
Поблагодарил: 20,764
Поблагодарили 2,570 раз в 355 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Сегодня ровно два месяца, как я "на стакане". Результаты за месяц:

ОГ - тот же (113)
ОТ - минус 4 см (был 92, стал 88)
ОБ - минус 3 см (был 122, стал 119)

По сравнению с первым месяцем талия и бедра убыли ровно вполовину меньше. То есть процесс замедлился, как и следовало ожидать. Но главное, что он идет! На днях перешла на 3-часовой интервал между едой, полет нормальный. Получается 6 приемов: первый завтрак, второй завтрак, обед, перекус, ужин, и мацони на ночь. Воды пью по-прежнему много, полтора-два литра, без нее не могу.
Апсны вне форума   Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Апсны за это полезное сообщение:
AAASSS (17.03.2017), Andromaha (17.03.2017), StrangeCat (17.03.2017), Иксора (17.03.2017), Нора Теруся (18.03.2017), СветаА (17.03.2017)
Старый 17.03.2017, 17:35   #656
Новичок
 
Аватар для Апсны
 
Регистрация: 29.11.2016
Адрес: Абхазия, г.Пицунда
Сообщений: 0
Поблагодарил: 20,764
Поблагодарили 2,570 раз в 355 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

И сегодня, наконец-то, удалось взвеситься! Приехала моя подруга, у которой есть весы, так что теперь можно будет отслеживать вес.
И вот, после двух месяцев диеты (!!), вес мой - 89 кг. Это при росте 158 см.
УжОс! А сколько же было тогда в начале? Может, и хорошо, что я не знаю? Конечно, какие же суставы выдержат такую нагрузку... вовремя я еще спохватилась!
Апсны вне форума   Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо Апсны за это полезное сообщение:
AMAN (17.03.2017), StrangeCat (18.03.2017), Иксора (17.03.2017), Марина@Асти (17.03.2017), Нора Теруся (18.03.2017), Чучелка (18.03.2017)
Старый 17.03.2017, 22:36   #657
Местный
 
Аватар для Марина@Асти
 
Регистрация: 17.10.2013
Адрес: Москва-МО Пушкино
Сообщений: 279
Поблагодарил: 7,801
Поблагодарили 13,767 раз в 2,115 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Апсны, и правильно, и не надо знать! Цифры не главное, главное, что результат есть в зеркале и по одежде
Марина@Асти вне форума   Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Марина@Асти за это полезное сообщение:
AMAN (18.03.2017), StrangeCat (18.03.2017), Апсны (17.03.2017), Иксора (17.03.2017), Нора Теруся (18.03.2017)
Старый 17.03.2017, 22:45   #658
Новичок
 
Аватар для Апсны
 
Регистрация: 29.11.2016
Адрес: Абхазия, г.Пицунда
Сообщений: 0
Поблагодарил: 20,764
Поблагодарили 2,570 раз в 355 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Марина@Асти, да, результаты видны, и я полна решимости не останавливаться на достигнутом! Это очень подходящий для меня способ питания, так что все должно получиться.
Апсны вне форума   Ответить с цитированием
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо Апсны за это полезное сообщение:
AMAN (18.03.2017), StrangeCat (18.03.2017), Иксора (18.03.2017), Марина@Асти (17.03.2017)
Старый 18.03.2017, 18:05   #659
Коплю лето, как пчела мёд
 
Аватар для AMAN
 
Регистрация: 12.01.2014
Адрес: МО Сергиево-Посадский р-он
Сообщений: 8,592
Поблагодарил: 50,977
Поблагодарили 110,028 раз в 19,746 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

Привет , стройняшки !!!
У меня -8 ))

__________________
Свежа, как молодой редис, и незатейлива, как грабли (с)
AMAN вне форума   Ответить с цитированием
Эти 6 пользователя(ей) сказали Спасибо AMAN за это полезное сообщение:
A.lenka (16.04.2017), AAASSS (06.04.2017), StrangeCat (05.04.2017), Апсны (18.03.2017), Нора Теруся (18.03.2017), СветаА (18.03.2017)
Старый 18.03.2017, 19:16   #660
Новичок
 
Аватар для Апсны
 
Регистрация: 29.11.2016
Адрес: Абхазия, г.Пицунда
Сообщений: 0
Поблагодарил: 20,764
Поблагодарили 2,570 раз в 355 сообщениях
По умолчанию Re: Похудейка

AMAN, Люся, молодец, поздравляю!
У меня вчера были такие же глаза, как у женщины на твоей картинке.
Апсны вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Апсны за это полезное сообщение:
AMAN (18.03.2017)
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 22:40.


Copyright ©2008 - 2024, CityCat. Перевод: zCarot
By INDOG