INDOG Всё о собаках и для собак! Кинологический форум. @vbbanners@  

Вернуться   INDOG Всё о собаках и для собак! Кинологический форум. > Оффтопик

Оффтопик Разговоры о разном

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.04.2015, 19:57   #941
МаТьЗаЙчИхА
 
Аватар для Катейка
 
Регистрация: 14.11.2013
Адрес: Красногорск МО
Сообщений: 3
Поблагодарил: 476
Поблагодарили 728 раз в 329 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Taksavrach, В Турции видела девочку,которая преподавала "танец живота" с шикарнейшим прессом и растяжками.которые очень прикольно смотрелись.
__________________
Когда судьба навязывает сотни причин, чтобы плакать, я найду тысячи причин, чтобы улыбаться!!!
Катейка вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Катейка за это полезное сообщение:
Taksavrach (07.04.2015)
Старый 07.04.2015, 21:09   #942
Новичок
 
Аватар для Taksavrach
 
Регистрация: 02.11.2013
Сообщений: 0
Поблагодарил: 376
Поблагодарили 425 раз в 187 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Катейка, у меня пока только растяжки
Над прессом тоже придется работать.
Самое смешное, что решила поделать самое ленивое упражнение для пресса, которое японцы или китайцы придумали - где надо лечь и лежать. Фигли - неделю не могу начать. Лечь некогда
__________________
Все равно хороших людей больше!
Taksavrach вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2015, 22:36   #943
Местный
 
Аватар для Крыска
 
Регистрация: 25.10.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,882
Поблагодарил: 26,325
Поблагодарили 44,114 раз в 15,094 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Taksavrach,
А что за упражнение? может мне тоже надо? Это где ноги навесу?
Крыска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2015, 23:08   #944
Новичок
 
Аватар для Taksavrach
 
Регистрация: 02.11.2013
Сообщений: 0
Поблагодарил: 376
Поблагодарили 425 раз в 187 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Крыска, не, никаких ног на весу
Просто лег на спину, валик под поясницу, руки-ноги вытянул и ... Лежи отдыхай

http://videnieuspeha.ru/lezhite-i-hu...od-pohudeniya/ вот тут про него есть. Есть разные интерпретации с валиками.
Не очень верится с одной стороны, с другой - лучше хоть что то делать, чем вообще ничего.
__________________
Все равно хороших людей больше!
Taksavrach вне форума   Ответить с цитированием
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Taksavrach за это полезное сообщение:
igrid (08.04.2015), Viverra (08.04.2015), Крыска (07.04.2015), Надьки (08.04.2015), рональда (08.04.2015)
Старый 07.04.2015, 23:17   #945
Местный
 
Аватар для Крыска
 
Регистрация: 25.10.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 9,882
Поблагодарил: 26,325
Поблагодарили 44,114 раз в 15,094 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Taksavrach,
Ой какой хороший метод! завтра попробую.:
Вообще упражнения на растяжку я делаю, похоже, но без валика.

Последний раз редактировалось Крыска; 07.04.2015 в 23:19.
Крыска вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2015, 16:41   #946
МаТьЗаЙчИхА
 
Аватар для Катейка
 
Регистрация: 14.11.2013
Адрес: Красногорск МО
Сообщений: 3
Поблагодарил: 476
Поблагодарили 728 раз в 329 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Лежать-это конечно хорошо.А я вот где беру программу http://fitbreak.ru/fitnes/37-krugova...lo-za-30-minut
__________________
Когда судьба навязывает сотни причин, чтобы плакать, я найду тысячи причин, чтобы улыбаться!!!
Катейка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2015, 18:50   #947
Местный
 
Аватар для Viverra
 
Регистрация: 17.11.2013
Адрес: Бэг-Энд под Холмом
Сообщений: 4,338
Поблагодарил: 19,319
Поблагодарили 33,330 раз в 8,718 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

Цитата:
Сообщение от Taksavrach Посмотреть сообщение
Фигли - неделю не могу начать. Лечь некогда
Искусили меня вчера этим лежанием... и что? сегодня весь день пытаюсь найти пять минут - знаете, пока не вышло
Viverra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.04.2015, 21:59   #948
Новичок
 
Аватар для Птах
 
Регистрация: 18.10.2012
Сообщений: 15
Поблагодарил: 326
Поблагодарили 1,299 раз в 405 сообщениях
По умолчанию Re: Я не умею худеть ( но очень хочется )

__________________
Cache ta vie
Птах вне форума   Ответить с цитированием
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Птах за это полезное сообщение:
Катейка (12.04.2015), Крыска (11.04.2015), Людмила и Джим+ (11.04.2015)
Ответ

Метки
диета, диета дюкана, диетическое питание, дюкан, как похудеть, полезные рецепты, рецепты для похудения, рецепты по дюкану

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 02:57.


Copyright ©2008 - 2024, CityCat. Перевод: zCarot
By INDOG